Resentimiento y reproche. Descubre por qué
CASO PRÁCTICO. El resentimiento es una disfunción emocional. No te trae energía, ni bienestar ni desde luego te hace estar en tu centro. Las disfunciones emocionales en el MAT son explicadas como resultado de sentir emociones falsas (las que no tocan) ante estímulos que requieren otra emoción (la emoción auténtica). Es sencillo, básicamente surgen cuando […]
¿Hacerlo porque te lo piden?
CASO PRÁCTICO. La mayoría de las personas nos sentimos bien entregando apoyo a las personas que nos importan. En el MAT entregar es amor. Pero ¿CUÁNDO dar amor? Esa es la pregunta que atiende esta emoción. Y no es siempre. Es interesante reflexionar sobre el hecho de que sólo porque alguien querido nos pida algo […]
Identifica Si Hay Maltrato En Tu Vida
El Falso “Lo Siento”
CASO PRÁCTICO. Todos cometemos errores y metemos la pata, es parte de la vida y a mis ojos hay que vivirlo con naturalidad. Sin embargo, lo interesante es lo que hacemos cuando nos equivocamos; cómo reaccionamos y cómo hacemos sentir a aquellos que se ven afectados por nuestros errores. Cada día encuentro más casos de […]
La Importancia de Poder Expresarte
Qué es el MAT o Ingeniería Emocional. Parte II
Este modelo es maravilloso porque es sencillo, funciona y se aplica desde el minuto uno. Te proporciona una hoja de ruta para toda tu vida para que puedas vivir en seguridad y plenitud. Es realmente fascinante. Las grandes revelaciones que hace este método son: 1) EMOCIONES AUTÉNTICAS Y FALSAS Hay 6 emociones auténticas y en […]
¿Quieres tener razón o ser feliz?
La respuesta a esta pregunta es diferente para cada persona y he descubierto que según quién, hay quien defiende y lucha a muerte por su “razón”. En este video te cuento un caso práctico para que puedas analizarlo pensar cuál es tu caso. Si bien es cierto que hay temas que no podemos dejar pasar […]
Durante tu vsita al Veterinario ten en cuenta a tu animal
Descubre las Finalidades de las Emociones Auténticas
Todo Depende de Ti. Deja de Esperar Salvadores
